狗狗可以吃藍莓嗎？

藍莓是最容易跟狗狗分享的水果之一。它沒有毒，小顆到可以當訓練獎勵，熱量又比一塊餅乾或一小塊起司低得多。規矩跟其他零食一樣：幾顆，不是一把。

藍莓裡到底有什麼

藍莓的名聲來自花青素（anthocyanins）——讓藍莓有顏色的色素，也是一種抗氧化成分。它還含維生素 C、維生素 K、錳和膳食纖維，熱量很低，一顆大約 1 大卡，看大小而定。

這樣的營養組合不錯，但要放對位置。有些研究認為，抗氧化成分豐富的飲食可能對老狗的心智功能有幫助，這也是藍莓常出現在「熟齡犬零食」名單裡的原因。再怎麼說，它還是零食，不是治療。

對多數飼主而言，實際的好處更簡單：藍莓好帶、好抓份量，比平常拿來當獎勵的起司和肉乾輕盈得多。

怎麼餵藍莓

• 新鮮的： 沖洗一下就能給，整個流程就這樣。
• 冷凍的： 可以，但先讓它退冰一分鐘。硬得像石頭的藍莓有噎到和咬傷牙齒的風險，小型犬和老狗尤其要留意。
• 切碎或壓泥： 玩具犬、幼犬，還有吃東西用吞的狗都適合。把幾顆壓碎拌進正餐，對需要被鼓勵吃飯的狗很有用。
• 乾燥的： 跳過。脫水會濃縮糖分，市售果乾還常加糖或油。

一次吃幾顆算合理？

第一次吃，從下限開始，接下來一天觀察有沒有軟便、脹氣或抓癢。所有零食加起來應該在每天熱量的 10% 以下，幾顆藍莓離這個上限還很遠。

哪些狗狗要多留意

有糖尿病的狗

藍莓的糖分比多數水果低，但不是無糖。狗狗的碳水化合物如果正在嚴格控制，藍莓就得跟其他食物一樣算進去。

腸胃敏感的狗

膳食纖維和果糖會讓某些狗不舒服。如果狗狗過去吃水果就軟便，份量留在一兩顆，或乾脆跳過藍莓。

吃東西很快的小型犬

對不咀嚼就直接吞的狗來說，整顆藍莓會噎到。先切半或壓扁。